Jóga Dömsödön

Kedves dömsödi Hölgyek, Asszonyok! Október 1-jén indul a jógaoktatás Dömsödön! Már biztosan sokan hallottatok a jógáról. Ez a sport az egész világon már a legnépszerűbb. Korosztálytól függetlenül bárki űzheti. Jótékonyan hat a gerincünkre, izmainkra, ízületeinkre. Lazít, nyújt, de ugyanakkor erősít és izmosít. Megtanulunk általa a testünkre befelé figyelni, beindulnak a…